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Bitte reichen Sie uns folgende Informationen ein, damit wir für Sie die Genehmigung beantragen können: Name, Geschlecht, Alter, Nationalität, Beruf, Reisepass-nummer, Visa Nummer ihres chinesischen Visums, Kopien Ihres Passports und Visas.

Atemberaubende Gipfelwelten, stahlblauer Himmel, schneebedeckte Berge und ein aufgeschlossenes, herzliches Volk – all das bietet Tibet. Und auf der höchstgelegenen Bahnstrecke der Welt rollen dazu seit Juni 2006 die Spezialzüge der Qinghai-Tibet-Eisenbahn vor den grandiosen Bergkulissen und überqueren teilweise Pässe von über 5.000 m. Ein Erlebnis der besonderen Art!

Lhasa, Shigatse, Gyantse und Tsedang eignet sich für das ganzes Jahr. Spezielles Ort in Tibet sowie Hymalaya Gebiet, Mount Kailash von Apr bis Oct.
Von April bis Oktober ist Blütesaison. Zwischen Juni und September regnet es am meisten, so dass die Landschaft frisch und dunkelgrün aussieht. Allerdings führt der schwere Regen leicht zu Schlammlawinnen, was den Verkehr beeinträchtigt.
Im Winter zeigt sich Tibet von seiner ruhigsten Seite und zumeist bei strahlendem Sonnenschein. Während im Frühjahr und Sommer Lhasa und Orte wie Shigatse, Gyangtse und Tsedang von Touristen überlaufen sind, können Sie im Winter alle Sehenswürdigkeiten in beschaulicher Ruhe genießen. Aufgrund der großen Trockenheit der Luft schneit es in der Region um Lhasa äußerst selten, so dass auch die Straßen und Pässe im Winter weiterhin befahrbar sind. Die durchschnittliche Tagestemperatur in Lhasa liegt in den Wintermonaten mit ca. 5°C sogar über der Pekings, und die Tagestemperaturschwankungen kann man mit angemessener Kleidung problemlos ausgleichen.

Wegen der teilweise großen Höhen (über 5.000 m) auf einigen Passstraßen sollten sich alle Reisenden zu Reisebeginn in guter körperlicher Verfassung befinden. Die großen Höhen können häufig zu kurzfristigen körperlichen Beschwerden führen. Um Ihren Körper bei der Anpassung zu unterstützen und Symptome wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit usw zu vermeiden, sollten Sie in den ersten Tagen große körperliche Anstrengungen sowie Alkohol vermeiden. Trinken Sie täglich mindestens drei Liter Wasser oder Tee und achten Sie auf längere Ruhepausen. Personen, die unter einem hohen Blutdruck und/oder Herz- oder Atemwegserkrankungen leiden, sollten vor der Reise mit Ihrem Arzt sprechen und ausreichend Medikamente mitnehmen. Wegen der unterentwickelten medizinischen Versorgungslage sollten Sie Arzneimittel für mögliche Probleme mitbringen, wie z. B. Aspirin und Medikamente gegen Magen-Darm-Beschwerden. Bedenken Sie, dass es in großer Höhe auch im Sommer kalt werden kann. Sie benötigen zwar keinerlei spezielle Ausrüstung, festes Schuhwerk und OutdoorKleidung sind jedoch angeraten. Der religiöse Glaube sowie Sitten und Gebräuche der Tibeter sind zu respektieren.

Warme Kleidung - In Tibet ist der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht sehr groß. Auch wenn man im Juni oder Juli nach Tibet fährt, muss man ausreichend warme Kleidung mitbringen, z.B Daunenjacken und Pullover.
Schlafsack - Wer mit dem Auto nach Tibet fahren und Orte außerhalb von Lhasa besuchen möchten, braucht einen Schlafsack.

Mörtelpulver - Die Gasthäuser außerhalb von Lhasa sind meistens sehr kärglich und as Bettzeug schmutzig. Um sich von Läusen zu schützen, kann man Mörtelpulver aufs Bettzeug streuen.

Sonnenbrillen und Sonnenschutzmittel - In Tibet sind die UV- Strahlung außergewöhnlich stark. Sonnenbrillen und Sonnenschutzmittel sind notwendig.

Proviant und Getränk - Bringen Sie kalorienreichen Proviant wie Kekse, Schokolade und Bonbons mit. Ausreichend Trinkwasser ist auch notwendig. Während des Reisens in Tibet muss man sich auf Probleme wie Erdrutsche und Pannen vorbereiten. Mit ausreichendem Proviant und Getränk ist man auf das Schlimmste gefasst.

Leute, die nach Tibet gehen möchten, sorgen sich am meisten um das Problem der Höhenkrankheit. Je höher ein Ort liegt, desto dünner wird dort die Luft, weil der Sauerstofffgehalt der Atmosphäre abnimmt. Wenn man die Höhe zu schnell erklimmt, z.B. wenn man mit dem Auto oder Flugzeug unterwegs ist, kann sich der Körper schlecht anpassen, und man fühlt sich infolgedessen unwohl. Die Höhenkrankheit macht sich oftmals durch die folgenden Symptome bemerkbar- Kopftschmerzen, Schwindel, Atembeschwerden, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, tiefende Nase usw. Kranke, die an einer Herzkrankheit oder an Bluthochdruck leiden, sollten aufpassen.

Die Höhenkrankheit ist normalerweise auf Sauerstoffmangel zurückzuführen. Man kan eine oder zwei Flaschen Sauerstoffvorrat kaufen.

Essen und Trinken
A. Tibeter essen kein Pferde-, Hunde und Eselfleisch. In einigen Regionen wird auch kein Fisch gegessen.
B. Nehmen Sie Tee, Wein mit beiden Händen entgegen und berühren Sie mit Ihren Fingern nicht das Innere von Tassern oder Schüsseln.
C. Wenn ein Wirt Ihnen eine schale Wein anbietet, könnten Sie wie folgt verfahren: Tauchen Sie den Ringfinger in den Wein und schnippen Sie ihn zuerst in den Himmel, dann in die Luft und zuletzt auf den Boden, um Ihren Respekt vor dem Himmel, der Erde und den Vorfahren zu bekunden. Dann trinken Sie ein wenig. Der Wirt wird den Wein wieder auffüllen und Sie trinken noch ein wenig. Füllt der Wirt den Wein erneut, trinken Sie den Wein vollständig aus.

Beim Besuch der Klöster
A. In den meisten Klöster dürfen Sie nicht Fotos oder Vidio aufnehmen. Die größeren Klöster erheben teilweise eine Gebühr für das Fotografieren.
B. Umgehen Sie die religöse Objekte, wie z.B. Dagobas oder Manisteinhaufen im Uhrzeigersinn.
C. Rauchen Sie nicht innerhalb der Klöstern und Kapellen. Tragen Sie keine kurzen Hosen oder Röcke innerhalb des Klosters. Nehmen Sie Ihren Hut ab, bevor Sie eine Kapelle betreten.
D.Entfernen Sie keine Gebetsfahnen oder Manisteine! Berühren oder verschieben Sie nicht die religöse Objekte.

Allgemein
A. Wenn Sie ein Haus oder ein Zelt betreten, achten Sie bitte darauf, nicht auf die Schwelle zu treten.
B. Wenn Sie Jemanden mit Namen ansprechen, fügen Sie ein „la“ dahinter, um Respekt zu zeigen.
C. Wenn Sie gebeten werden, sich zu setzen, bitte kreuzen Sie Ihre Beine beim Sitzen (Schneidersitz), und strecken Sie die Beine keinefalls gerade aus, so dass man Ihre Sohlen sehen kann.
D.Wenn Sie ein Geschenk annehmen, nehmen Sie es mit beiden Händen in Empfang!
E. Falls ein Tibeter hat Ihnen den Rücken zugewandt, bitte nicht klatschen, ausspucken. Das gilt als unhöflich.